Clinic Running Piscine di Schio

Le Piscine di Schio in collaborazione con la CY Laser Triathlon Schio organizza il 7 Febbraio dalle 9 un “Running Clinic” rivolto a tutti gli appassionati di running. Il clinic mette a disposizioni avanzati strumenti di analisi e didattici per permettere di ottimizzare al meglio il gesto tecnico e in generale le performance.

In particolare:

• riprese video e analisi individuale della corsa;
• CORE STABILITY: cos’è e perchè è importante nella corsa;
• analisi dell’appoggio plantare e scelta della calzatura corretta (a cura di Puro Sport);
• miglioramento della performance e prevenzione degli infortuni: il rilassamento e lo strechting;
• l’importanza di una postura corretta per prevenire gli infortuni

Il costo è di 25 € per i tesserati CY Laser Triathlon Schio e di 45 € per i non tesserati;